Silat
Pourquoi choisir le Pencak Silat ? Découvrez ce qui rend cet art martial indonésien si unique et bénéfique.
Qin Na : L’art subtil et redoutable du contrôle martial
Qin Na : Là où la science du mouvement rencontre l’intelligence de la self-défense, révélant que la puissance réside dans le contrôle, pas dans la violence.
Tuishou : L’art subtil de la « poussée des mains »
Découvrez le Tuishou : l’art subtil de la « poussée des mains », où la sensibilité devient votre première ligne de défense et où chaque contact révèle plus que mille mots d’explication martiale.
Harmonie entre Interne et Externe
Découvrez l’harmonie entre les arts martiaux internes et externes, une approche complémentaire qui allie puissance physique et énergie intérieure pour un développement personnel complet et équilibré.
Qi Gong
Découvrez le Qi Gong : une pratique millénaire qui harmonise corps, esprit et énergie vitale pour un bien-être profond et durable.
Kali
Découvrez le Kali, l’art martial philippin qui fusionne harmonieusement techniques orientales et occidentales, offrant une approche complète du combat, de la défense personnelle et du développement personnel.