GLOBAL MARTIAL ART
Arts martiaux – Self-défense
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Le concept
Un Art Martial, dans son essence, est un merveilleux outil de connaissance de soi, d’alchimie intérieure et un incubateurs de qualités. Sa pratique permet de s’exprimer librement, tout en étant à l’écoute de soi, de l’autre et de l’environnement, d’être à l’écoute et de s’adapter à ce qui est, tout cela en gardant calme, sérénité, présence et bienveillance.
Nos cours
A ces fins, nous vous proposons :
A qui s’adressent les cours
A toutes les personnes qui souhaitent retrouver et maintenir leur équilibre Corps, Mental et Énergies, qui désirent se développer harmonieusement et tout cela au travers d’une approche simple et pragmatique.
A toutes celles et ceux qui souhaitent apprendre à se défendre, de manière cohérente et cela, sans basculer dans l’agressivité et sans voir le mal partout.
A vous qui n’avez jamais pratiqué un art martial, un sport de combat ou une méthode de self-défense.
Ou à vous également qui avez déjà une expérience plus ou moins importante du milieu martial.
ERGON peut être un excellent complément pour :
- Tous les sportifs, quelles que soient leur(s) discipline(s)
- Tous les pratiquants d’arts martiaux, de sports de combat ou de self-défense
- Les policiers, militaires ou agents de sécurité
Pourquoi pratiquer
- Équilibrer et développer le corps, le mental et les énergies.
- Gérer vos peurs
- Gérer le stress et vos émotions en général
- Développer vos compétences (savoir faire)
- Développer vos attitudes (savoir être)
- Savoir détecter une agression potentielle
- Pouvoir avorter une agression potentielle
- Vous défendre effcacement face à une agression réelle
- Défendre un tiers
- Développer votre corps et votre condition physique
- Renforcer votre mental
- Développer votre confiance
- Développer votre présence
- Développer votre charisme
- Développer votre bien-être
- Développer votre santé
- Développer votre dynamisme
- Développer votre adaptabilité
- Développer votre capacité à transformer une situation diffcile en expérience positive
- Et bien d’autres encore…
“La morale collective actuelle nous fait croire que l’important, c’est de l’emporter sur les autres, de lutter, de gagner, nous sommes dans une société de compétition.
Mais un gagnant est un fabricant de perdants.
Il faut rebâtir une société humaine où la compétition sera éliminée. Je n’ai pas à être plus fort que l’autre. Je dois être plus fort que moi grâce à l’autre.”
Albert JACQUART
Art Martial
Moyen de défense face à l’environnement lorsqu’il est hostile : agression, faim, froid, maladie, stress, pollution…
Un art martial est certes un excellent moyen de se défendre face à une agression physique. Il permet également de se défendre face à une confrontation verbale et d’avorter une agression potentielle.
Mais, au-delà de cela, toute personne pratiquant un art martial développe en elle les aptitudes physiques et psychiques pour faire face aux attaques environnementales, telles que la pollution, le stress, le froid, la faim… et voit sa santé s’améliorer.
Les arts martiaux dans l’histoire
Depuis la nuit des temps, les guerriers ont toujours été étroitement liés à la spiritualité et aux divinités.
A l’heure actuelle, il subsiste encore quelque moines-guerriers, tels que les moines de Shaolin par exemple.
Malheureusement, pour la plupart des gens, l’art martial est associé à la violence ou une fuite pseudo-mystique dénuée de réalisme.
Avec le GMA je souhaite permettre à un grand nombre de personnes d’élargir leur point de vue et de ne pas mettre tout le monde dans le même panier. Je souhaite redonner un titre de noblesse à l’art martial en renouant avec certaines traditions ancestrales, tout en m’adaptant aux besoins du monde actuel, grâce aux technologies et sciences modernes et avant-gardistes.
En quoi l’art martial est un système de développement spirituel ?
La spiritualité est avant tout une approche pragmatique de compréhension et de connaissance de l’homme et de la vie.
Dans le concept GMA, nous différencions un art martial, d’une méthode de self-défense ou d’un sport de combat.
Ce dernier est une manière de se mesurer à un autre combattant au travers de compétition ou de s’y entraîner juste pour se faire du bien.
Une méthode de self-défense est faite pour permettre à quelqu’un de se défendre face à une agression. Il s’agit d’étudier comment mettre fin à une agression rapidement et si possible en ayant subi aucune lésion.
Un art martial est, comme son nom l’indique, un art, un moyen d’exprimer qui nous sommes en profondeur, réellement, un moyen de devenir quelqu’un de meilleur. En plus de développer nos capacités physiques et mentales, il s’agit de faire croître des valeurs fondamentales et de s’épanouir en fonction de qui nous sommes. La préparation au combat permet d’aborder la vie de manière pragmatique. Mais elle n’est pas une finalité, elle est un moyen d’accéder réellement à soi-même. L’art martial est un merveilleux outil de connaissance de soi et du monde dont nous faisons partie.
Articles
Pourquoi éviter de faire les techniques de blocages ?
Bien que j’aie pratiqué les blocages pendant très longtemps, cela fait quelques années que je les ai abolies de ma pratique. En effet, je pense que non seulement elles ne sont pas efficaces mais, en plus, elles sont contre-productives.
Voici mon point de vue sur le sujet.
Quels sont les bénéfices dans l’utilisation des armes (factices) dans les arts martiaux ?
L’utilisation d’armes factices telles que le bâton ou les couteaux d’entraînement en aluminium dans les arts martiaux offre bien plus que de simples techniques de combat. En plus des compétences de self-défense, cette pratique recèle de nombreux avantages qui touchent à la fois le corps et l’esprit.
En quoi la pratique des Arts Martiaux est utile dans la vie ?
La pratique d’un art martial offre de nombreux avantages tant pour le corps que pour l’esprit.
Dans cet article je présente les principaux intérêts de s’engager dans cette discipline.
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